Smoothie

Har du spist litt for mange is i sommer? Har du som meg spist og drukket mer enn du vanligvis gjør? Spist er spist , og drukket er drukket sier jeg da;-))
Jeg er så utrolig glad i sjokolade og søte ting. Men kjenner at sukkercravingen blir større jo mer du spiser . Så fra i dag er det ikke lørdag hele uka. I dag laget jeg denne smoothien som hjelper meg når sukkerlysten blir stor. Smaker nydelig og gir deg gode byggeklosser til kropp og hode!;-))

1 banan
1ss kokosolje
2ss chiafrø ( bløtlagt i vann eller mandel/havremelk, 1-2 timer, eller natten over)
Klype himalayasalt
1 raus ts rå kakaopulver
Knivsodd fersk vaniljepulver ( det brune ikke hvite)
Litt sitronsaft
Veldig godt med avocado også, men det hadde jeg ikke i dag.

Server med ferske bær!