Hjemmelaget

For et par uker siden plukket jeg solbær på gården hos mamma og pappa. Jeg har alltid en rosadrøm i hodet om at jeg hver høst skal lage masse deilig solbær syltetøy og ripsgele. Jeg glemmer like ofte hvor utrolig kjedelig det er å plukke bær!! Det viser seg at jeg er mye bedre på å spise det. De bærene jeg plukket ( syntes jeg hadde plukket masse) ble det 1 1/2 glass syltetøy av;-). Det ble godt, men ikke noe å overvintre på.
Så da jeg i vertinne gave av en venninne fikk ett stort glass med hjemmelaget solbær syltetøy ,ble jeg så utrolig glad!!;-)) Jeg vet hvor mye jobb som ligger bak ett STORT syltetøyglass. Elsker hjemmelagde gaver!!!!
I dag har vi hatt brødskivemiddag og jeg har spist verdens beste syltetøy. Heldigvis er det bare jeg i familien som liker det.

God tirsdagskveld!

Sommer 2012

Sommeren i bilder;-)

;-))

Energigivende frokost

Jeg ELSKER grøt. Det være seg rømmegrøt, fløyelsgrøt, risengrynsgrøt , surt eller søtt, men ingenting slår en god havregrynsgrøt;-)) mulig det har noe å gjøre med at jeg ( nesten) hver morgen fra jeg kunne gå eller hinkehoppe befant meg hos våre to kjære naboer Elisabeth og Ragna;-) Der fikk jeg servert havregrynsgrøt med fløteskvett. Det lager jeg den dag i dag!
Her har jeg laget en annen variant som jeg ble ganske så fornøyd med;-)

2dl havregryn
5dl melk eller vann
1/4 ts salt
1/4 ts søtning med stevia( evt. Annen søtning, men stevia gir ikke hull i tennene og påvirker ikke blodsukkeret)
Kok opp gryn og væske og la det koke i 2-3 min.
På toppen strør du med:

Fersk revet eple
Hakkete valnøtter, evt andre nøtter
Noen tranebær

God fornøyelse;-))

Yogaguide

Stor yogaguide i Dagbladet i dag!;-)

Her kan du lese om det!

Magic

Hindringer i hverdagen

Noen ganger er det så fantastisk deilig å finne noen som  klarer å sette ord på hindringer i hverdagen , som gjør at egenpraksisen mange ganger går helt i stå.......
Erica Rodefer skriver her om 5 hindringer i sin hverdag, og jeg har falt i de alle 5 i hele sommer.......
Jeg har nå tatt meg selv i nakken og satt av tid mandager, onsdager og fredager ( tidlig) til min egenpraksis, uansett hvordan jeg føler meg skal jeg rulle ut matta disse dagene og ta fri de andre dagene....og da ikke ha dårlig samvittighet for at jeg ikke har fått gjort noe.
Lykke til dere andre som sliter med det samme som jeg!
Legger til et bilde av en 6 hindring for meg i sommer;-)

  5 Ways to Kill Your Home Practice ( Erica Rodefer , The Good Life)

Orkideens hemmelighet anbefales forøvrig på det varmeste;-))