torsdag 24. september 2015

Etter skoletid

Tiden mellom skoleslutt og middag, er en stund hvor det ( ihvertfall her) "snokes" i skuffer og skap etter ett eller annet søtt, helst.
Da lager vi smoothie. Bær , frukt og frø blendes sammen til en flytende sunnhetsbombe , og sulten etter søtsaker stagges!;)

Her har jeg mikset sammen:

1avocado
1banan
1ss chiafrø
2dl blåbær
1ts vaniljepulver ( det brune)
1ss rå kakaopulver
Noen cashewnøtter
Valgfri melk og vann slik at det blir den konsistensen du liker.
Vi liker den litt tykk!




Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar