onsdag 16. januar 2013

På matta


40 minutters praksis i dag pluss vekselvis nesepust;-)))
I dag fulgte jeg en videopraksis fra yogajournal. Synes mange ganger det er lettere å bli guidet ;-) da kan jeg konsentrere meg mer innover føler jeg.




Lagt inn av kl.

2 kommentarer:

  1. tonje boganes16. januar 2013 kl. 21:45

    Så flink du er!
    Jeg skulle ønske jeg var flinkere til å sette av tid til trening.

    Ønsker deg en riktig god kveld
    Klem Tonje

    SvarSlett
  2. Inger-Synnøve Yoga17. januar 2013 kl. 14:48

    Tusen takk kjære deg!! Jeg følger den nydelige bloggen din;-) masse lykke til med spennende studier;-)

    SvarSlett

Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom)