Smoothie

Når jeg ikke orker å lage så mye mat, men vil ha nie næringsrikt og lett, da lager jeg smoothie. I en smoothie kan du blande i det du liker av frukt, bær og grønnsaker;-)
I denne har jeg hatt i :

1 banan
1avocado
En håndfull bringebær
Noen cashew nøtter
Havremelk til passe konsistens
Kokosolje ca 1ss
Litt Himalaya salt

Veldig godt som mellommåltid også;-)